筋トレ

筋肉つけたいなら増量して絞ったほうがええんですかね🤔#マススパーリング 週2,3やってるからこんな感じ

#筋トレ #筋トレすきと繋がりたい #筋トレ男子 #筋トレ女子 #ダイエット #トレーニング #運動 #筋トレ好き #背中 #腹筋 #training #fitnessmotivation #workoutmotivation #workout #gymmotivation #chestworkout #フィジーク #fitnessmodel #boxing #sparring